Die Universität ZUYD in den Niederlanden hat eine Pilotstudie durchgeführt zur Frage ob das Turbosonic Ganzkörpervibrationstraining zu einer Steigerung des mentalen und emotionalen Befindens und der Lebensqualität älterer - sich in betreutem Wohnen befindlicher - Menschen führt.

Überschrift und zentrale Fragestellung der Autoren:

"Führt WBV-Training bei älteren Heimbewohnern zu Veränderungen auf der Ebene der
Aktivitäten und/oder der Partizipation sowie zu einer Verbesserung des mentalen und
emotionalen Befindens und/oder einer Steigerung der Lebensqualität?"

Studiensetting:

• 12 Probanden aus zwei Einrichtungen des betreuten Wohnens über 12 Wochen an 24 Interventionen. 
• Das durchschnittliche Alter der Gruppe lag bei 82,8 (±5,4) Jahren
  
• Vibrationstraining wurde auf niedrigen Frequenzen durchgeführt zwischen 11 und 21 Hz.
  

Ergebnismessung

• Beurteilung der Fähigkeit der funktionellen Aktivitäten: Performance Oriented Mobility Assessment
  
• Messinstrument zur Analyse der IADL (Instrumental Activities of Daily Living) und BADL(Basic Activities of Daily Living): modifizierter Functional-Reach-Test.
• Die Lebensqualität wurde mit Hilfe der Fragebögen FAL (Fragebogen Alltagsleben) und MLDL (Münchener Lebensqualitäts-Dimensionen-Liste) ermittelt.
• Das mentale Befinden wurde mit Hilfe der geriatrischen Depressionsskala (GDS) ermittelt.
• Die selbsteingeschätzte Sturzgefahr mit Hilfe der falls Efficacy Scale - International Version (FES-I)
  

Wichtige Fragestellungen mit denen sich die Autoren auseinandergesetzt haben waren außerdem die Minimierung von Sturzgefährdung und von Depressionsgefahren.

Ergebnis der Autoren (Zitat):

In der Geriatrie scheint WBV-Training eine alternative Trainingsmethode zur Verbesserung
von Aktivitäten, Partizipation sowie mentalem Befinden und der Lebensqualität zu sein.Die
einfache Durchführbarkeit sowie die kurze Trainingsdauer sprechen für den Einsatz in
Einrichtungen des betreuten Wohnens für Senioren.

Die Autoren konnten außerdem feststellen, dass das Turbosonic WBV-Training von den Senioren mit Freude durchgeführt und durchweg positiv aufgenommen wurde.

Außer dem Turbosonic Gerät ist kein anderes Gerät auf dem Markt kommerziell erhältich, das bei niedrigen Schwingungen und stufenloser Hubhöhe Vibrationstraining in der Vertikalen erlaubt, weswegen diese Studie wohl mit dem Turbosonic durchgeführt wurde.

Autoren der Studie: Tom Koch, Stefan Paul, Drs. Helge van Dam